该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，讲述了新人戏(💻)剧导演聂伟（崔雨鑫(👟)饰）和女友悦悦（(🌊)洪(💮)一可饰）两人从校园初入(📤)社会面临的种种难题(🏽)和考(👸)验。刚毕业一年的聂伟一直(👳)接不到(☕)戏(🔏)拍，经历从明星学长到送餐小(🍄)哥的巨大心理落(🎮)差(⏫)，沉(🥫)重打击了他的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此(🚘)时落魄的聂伟看到一家科(🌿)技公司在(🤞)巨额奖金召集产品测试员，为了(🚵)凑够剧场的租金聂伟当场签了合同，因此与前(👩)女友(👔)悦悦互换了灵魂，两人(🧢)开始了分手后又被迫体验对方生活的搞笑之旅。