由芒果TV和咪咕视频联合出品的(🤸)健(🍓)康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的(🎩)高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全(🐢)面展现现代人(🍴)对于健康体魄(🚖)、科学养生的追求。第二季(🚆)将邀请四组(📐)亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的(🗑)体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原(🚈)点，延展出更多家庭日常与更广(🗾)的社会关(🌲)系，洞(🐖)察亲密关系的(🎎)改(🎍)造力(🧔)；并从健康观察的角度出(⚓)发(📐)，传递健康生活(🐢)的理念(🚲)，提供科学有效的健身(🚦)方式。