纱(⛷)仓响（法伊鲁兹(🚦)·爱 Fairouz Ai 配音）是一个对美食非常热衷的女子高(🏛)中生(🔀)，从(🥥)来没有考虑过饭量和身材之间的关系的响，因为某一天被(🔄)朋友说长胖了而整(❓)个人生都受到了(😵)颠覆。夏天眼(🐪)看(😘)着(🍑)就要来了，不(🎉)能再这样下去了(🤓)！纱仓响决定开始(🙍)健身(🦐)，而仅凭(⚫)一己之(📜)力想要坚持下去是很不(🚐)容易的，于(🏑)是，纱仓响来到了健身房。　　运动万能成绩优异的学生会长奏流院朱美（雨宫(🍚)天 配音）、温柔体贴的(🖖)上原彩也香（石上静香 配音）、虽然身为俄罗斯留学生日语却非常流利的吉娜·波特（东山奈央 配音）、拥有着不为人(🤜)知(🏈)的秘密的教师立花里美（堀江由衣 配音），在健身房里，纱仓响(🤝)很快就交到了朋友。