纱仓响(👯)（法(😙)伊(💭)鲁兹·爱 Fairouz Ai 配音）是一个对美食非常热衷的女子高中生，从来没有考虑过饭量和身材之间的(😝)关系(👌)的响，因为某一天被朋友说长胖了而整个人生都受到了(🚷)颠覆。夏天眼看着就要来了，不能(👺)再这(🤰)样下去了！纱仓(👇)响决定(💮)开(♿)始健身，而仅凭(📎)一己(💊)之力想要(🧐)坚持下去是(🐟)很不容易的，于是(🐉)，纱仓响来到了(⏸)健(🚭)身房。　　运动万能成绩优异的学生会长(😪)奏流院朱美（雨宫天 配音）、温柔体(📏)贴的上原彩也香（石上静香 配音）、虽然身为俄罗斯(🛫)留学生日语却非常流利(🍈)的吉娜·波特（东山奈央 配音）(🏙)、拥有着不为人知的秘密的教(🕌)师立花里美（堀江由衣 配(⛱)音），在健身房里，纱仓响很快就交到了朋友。