这是一个破碎的家庭，酗酒的教练父亲(💳)帕迪（尼克·诺特 Nick Nolte 饰(😷)）家暴妻子，次(🏜)子汤米（汤姆·哈迪 Tom Hardy 饰）(🍻)与不堪忍受的母(🥔)亲(🎣)远赴他(☔)乡；长子布兰登（乔尔·(💋)埃哲顿 Joel Edgerton 饰(⛴)）为(🙇)了爱情选择留下，并认为(🎷)从(📼)此可以得到父亲的器重与栽培，然而最后父(🤫)子还是分道扬镳。时隔多年后，汤米带着母亲痛苦死去的悲伤记(❄)忆，以及在伊战中的惨痛经历找到(🏋)父亲(😄)，要求后(🎋)者再度担任自己的教(🍒)练(🌽)，以参加MMA的重奖大赛；几(😭)乎与此(🚻)同时，昔日的职业格斗选手、如今(✍)的中学物理教(👝)师布兰登为(🎮)金钱所困扰，他不能忍受自己无法为妻女提供庇护，决定重返赛场。在MMA的赛场上，这对分离(💵)多年的兄弟将再度聚首，用血与汗的(🥊)交融，化释彼此的心结……