前坦(🎅)克部队退(🍎)伍(🥀)兵王大富（陈佩斯 饰）白手起家，辛苦(🚗)创业(🥏)，打造出集健身娱乐于一体的“普罗米修斯”健(🧚)身康乐城。事业小有(🎹)成就的他婚姻生活却红灯高照，他恋上(💬)自己的女秘书朱颖（吴辰(🐁)君 饰），只可(👵)惜落花有意，流水无情。大富此前投入大笔资金和精力开发健身(🌠)马，与此同时，朱颖的哥哥(🧘)朱(🤨)明（温兆伦 饰）也打算开(🚉)发出(🏯)比健身马功能更多的健身牛。苦于资金短(🍿)缺，朱明拜(🙍)托妹妹假借“胡彬”的(🥁)名义向大富(⛎)借钱。为了赢得美(🥙)人放心，大富慷慨掏出五十万。　　(🐬)不久，一纸坦克预(🔜)备役训练的通知到来，大富和朱明不得不放下手(☕)中的事务来到(🐾)部队，在魔鬼教官(🔉)老赵（李琦(🦊) 饰）的呵斥下拼命训练。健身(🍪)器材攻关在即(㊙)，两人瞅准一切机会与外界联系，更稀里糊涂地为对方支招，由此闹出一(💰)连串的笑话……