前坦克(😊)部队(🌛)退伍兵王大富（陈佩斯 饰）(🔶)白手(🤞)起家，辛苦创业，打造出集健身娱乐于一体的(🤱)“普罗米修斯”健(🕶)身康乐(🏫)城。事(🛬)业小有成就的他婚姻生活却红灯高照，他恋上自(💳)己的女秘书朱颖（吴辰(🕣)君(🐼) 饰），只可惜落花有意，流水无情。大富此(🙆)前投入大笔资金和精力开发健身马，与此同时，朱颖的哥哥朱明(👱)（温兆伦 饰）也打(🔚)算开发出比健身马功能更多的健身牛(🌶)。苦于资金短缺，朱明拜托妹妹假借“胡彬”的名义向大富借钱。为了赢得(🍍)美人放心，大富慷慨掏出(📕)五十万。　　不久，一(🔱)纸坦克预备役训练(🥤)的通知(🏎)到来，大富和朱明不得(♉)不(🀄)放下手中的(🛡)事务来到部队，在魔鬼教官老赵(🔝)（李琦 饰）的呵斥下拼命(🧓)训练(😏)。健身器(🥁)材攻关在即，两人瞅准(💪)一切(🥩)机会与外界联系，更稀里糊涂地为对方支招(🛣)，由此闹(📣)出一连串的笑话……