时尚杂(🐝)志小编辑程羽蒙（倪妮 饰）准备了几个月的意大利托斯卡纳(📦)之行被主编（刘孜 饰）无情改成了尼泊尔旅行团(😀)，无奈的她只好跟着由几个(♒)大妈组(🎺)成的“大姐团(🙋)”、没礼貌的富二(❔)代王灿（井柏然 饰(🍞)）(🌉)、失恋的职场新人“李热血”（(🧝)刘雅瑟 饰）一起开启了尼泊尔之行。程羽(🙂)蒙这次(👣)行程被要求完成一个(🐺)有关于幸福的稿子，但是问题不断的她基本上(🚵)写不出(🎛)来，而她的团友(📉)们也有着(🤰)各式各样的问题(🎟)，尤其是富二代王灿，总干着令人生厌的事情。随(🔖)着旅行的深入两人愈发势不两立，可在经(⏩)历了许多遭遇之后两(💨)人(🌮)的关系得以缓和，在旅行结束(👫)前的(🙁)最后一天王灿邀请她进行了人生第一次的滑翔(💙)，在等着风起(😁)的时候，程羽蒙的内心终于得(🎖)到了平静。　　本片改编自鲍(🥝)鲸鲸的(💜)小(🕡)说《游记，或是指南》，片名来自(🔏)于小说(🕍)中滑翔教练(🐾)的话。